看着乔恩趴在了地上，气喘吁吁的，叮当猫笑了笑，说道：“才这么点的运动量，就接受不了么？”
“谁，谁，说我接受不了。”乔恩结结巴巴的说道：“待我，待我，待我回过气来，一定耍给你看。”
“是么？”叮当猫微微一笑，却不催促。
这一歇，足足歇了半个多小时，乔恩才勉强的站了起来，看着脚下的铁锤，稍稍的平心静气，又举了起来，说道：“好了，叮当猫，你放马过来吧。”
叮当猫斜眼看了他一眼，说道：“掌握了第一招，基本上前面的对手，应该是没啥问题了，第二招第三招，就不用过多的研究，知道就好了，大部分的时间，还是放在第一招上面好了。”
乔恩一想也是，贪多不烂，眼下他的实力，暂时的被定位在了黑铁的中级，这样层次的武者，他们的实力，最多能够跟使用力气的他对阵，铁锤巨大的面积，足够让他挡住大多数的攻击了，小心点应该没问题了，而这一招，泰山压顶，则是最大限度的发挥出他力量的招式，无论功法，都极为的相称。
接下来，叮当猫简单的介绍了下面的两招，横扫千军和高山流水。
横扫千军，这个相对而言简单，是横扫的跟泰山压顶差不多，横扫之下，可以把面前的一切都给扫平，不过相对于泰山压顶，它就更加的复杂了，因为是横向的扫射，所用到的招式除了上挑，下压，平举之外，又多了横切和两种侧切，很为发力点的不同，所带来的变化也就更大了，当然了力量和招式也就更加的完整，算的上进阶级的铁锤招式了。
第一个泰山压顶，乔恩都没有完全的掌握，更何况更加复杂的横扫千军了，好在叮当猫并不准备让乔恩一下子就学会，只是熟悉一下，了解他的全部动作而已，足足花费了半个小时的时间，他才把所有的动作要领都记清楚了，至于修炼，则需要花费时间来练习。
横扫千军还好办，接下来第三招，高山流水，就有些复杂了，他需要举重若轻，把大锤当做无物一般的使用，所蕴含的招式，侧重点跟前面的两招截然不同，乔恩现在的力量够了，可是对于大锤的掌握，还是一点的皮毛，努力的半天，不过勉强的把大部分的给记录了下来。
学习三个招式，就已经用去了乔恩大半的时间了，特别是铁锤的重量，连续的修炼铁锤的招式，不但是对力量的考验，还是对耐力的考验，好在基础体术的第一阶段，乔恩已经修炼完成了，身体各方面的性能，都得到了巨大的提升，勉强的支撑下来了，不过当乔恩从芯片空间出来的时候，却也累得够呛，勉强的完成了一轮澜沧诀的修炼之后，就在疲劳之中，沉沉的睡去了。
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